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小拌菠菜的制作方法

来源:海棠新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

菠菜(300克)、水云南看癫痫病去哪家医院发粉丝(20克)

辅料:

盐(适量)、蒜汁(适量)、芝麻油(适量)、姜(适量)

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做法步骤:

1、将菠菜洗净,焯水过凉,切成段控水

2、将水发粉丝用开水小儿癫痫中药要吃多久稍烫切段待用。

3、将蒜汁,盐,姜末调匀,加入菠菜,水发粉丝,调入芝麻油拌匀即可。

菠菜癜痫病人能吃阿莫西林吗热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与猪肝、糙米、魔芋搭配;与酸奶、银耳、牛肉相克,同食可能会引起不适;

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