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超级好吃排骨萝卜汤做法

来源:海棠新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

排骨(1条(小))、萝卜(半个)、香菜(1条)、清水(600毫升)、盐(5克)

做法步骤:大同儿科癫痫医院,怎么样ong>

1、萝卜去皮切块和排骨洗净泡去血水后放入锅里,加入适量水,按煲汤键即可。

2、出锅前撒上香菜和盐。

3、装碗。

4、完成。

5、汤清淡好喝。

患上癫痫病以后需要心理上的治疗吗?ong>排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与大蒜、丝瓜、蘑菇搭配;与甘草、菊花、黄豆相克,同食可能会引起不适;

萝卜的热量(卡路里)15千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含成都癫痫哪家医院治疗好维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与羊排、肥牛、排骨搭配;与木耳、杨梅、阿胶相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、黑龙江哪家医院治疗癫痫效果好消食下气、醒脾和中等功效;可与虾、胡萝卜、黄豆搭配;与五花肉、猪肉、猪肝相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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