海棠新文科普知识

您现在的位置: 首页 > 培植 > 正文内容

清炒丝瓜的详细步骤

来源:海棠新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

丝瓜(3根)、蒜头(4个)、生粉(适量)

北京比较有名的癫痫治疗医院ng>辅料:

盐(4克)、白糖(1克)、鸡精(2克)

做法步骤:

1、蒜子切片,丝瓜去皮焯水至八成熟,捞陕西什么医院专门治疗癫痫病出控水,锅中烧热油爆香蒜片,倒入丝瓜调味勾欠汁出锅装盘 。操作过程速度很快,不到一分钟。防止丝瓜出水变黑。

丝瓜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,检查是不是癫痫病做什么检查低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦等功效;可与五花肉、火腿、鸡蛋搭配;与白萝卜、菠菜、芦荟相克,同食可能会引起不适;

蒜头的热量吃中药能治颠痫病吗,哪家医院好?(卡路里)149千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与武昌鱼、醋、火腿搭配;与大葱、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

推荐阅读
本类最新

© xinwen.yskap.com  海棠新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号-2